秦淮河畔的“扶老”温情：从纠结到安心的温暖转变

在南京这座古韵今风交织的城市，秦淮河悠悠流淌，老门东承载着岁月的故事。“扶老”这一日常行为，在这里有着丰富的内涵与复杂的现实呈现。记者深入南京的大街小巷、公园小区，与众多居民、社区工作者和医护人员交流，探寻“扶老”背后的温暖转变。

街头巷尾的纠结：“扶老”的顾虑

漫步街头，中老年人常去的地方充满生活气息。然而，“扶不扶老人”这个问题，像一层若有若无的迷雾，萦绕在人们心头。

在一处晨练场地，一位老者向记者讲述了他的经历。那天清晨，一位老人在追逐落叶时不慎摔倒，他本能地想要上前搀扶，却被一旁打太极的老邻居制止。“先别冲动！你看他一直捂着腰，很可能是骨折了，盲目硬扶会造成更严重的伤害。”众人商议后，找来了场地工作人员，又联系了社区医生。经过医生确认老人只是软组织挫伤后，大家才小心翼翼地将老人扶到长椅上休息。

类似的顾虑在老旧小区更为凸显。一位老奶奶向记者倾诉，自己曾在楼道里因地面积水滑倒。当时，她宁愿坐在地上给儿子打电话，也没有呼喊楼上的邻居帮忙。“不是不想麻烦大家，而是担心邻居不了解我的情况，用力不当反而弄伤我。而且万一之后出现什么问题，也怕说不清楚，给彼此都带来麻烦。”这种体谅他人的心理，却让善意的传递变得迟疑。有相当比例的老人会优先选择联系家属或社区，而非直接接受路人帮助。这种“怕麻烦”和“怕说不清”的心理，反映出南京老人的体贴，却也折射出当下“扶老”面临的现实困境。

专业指引：“扶老三步法”解心结

面对“扶老”的种种顾虑，如何才能让人们放心地伸出援手？记者专访了一位经验丰富的社区医生，他详细讲解并演示了一套科学规范的“扶老流程”。

第一步，先“问”再“看”，切勿鲁莽行动。遇到老人摔倒，要先蹲下来，用亲切的本地话轻声询问：“阿婆/阿爷，您哪块不舒服啊？能挪挪手吗？”同时仔细观察老人的表情和身体反应。如果老人出现眼神发直、口吐白沫，或明确表示“腰不能动”“腿抬不起来”等症状，很可能意味着头部受伤或骨折。此时绝不能随意扶起老人，应立即拨打120，等待专业救援。医生特别提醒，在等待过程中，可利用现场的物品对老人的头部和身体进行简单固定，防止二次伤害。

第二步，若老人情况适合扶起，要讲究“巧劲”，“借力”而非“硬拉”。医生介绍，很多老人摔倒往往是由于“脚软、被绊了一下”等原因。在两人配合搀扶时，一人站在老人背后，双手穿过腋下轻轻扶住肩膀，另一人蹲在老人前方，托住老人的膝盖和手腕，两人通过默契的口号同步发力，平稳轻柔地将老人扶起。如果只有一人，可让老人先靠在自己身上，缓慢移动到旁边稳固的支撑点，让老人先休息片刻，而不是急于让老人站起来。

第三步，留好“凭证”，为善意筑牢保障。医生强调，这并非是对他人的不信任，而是为了让帮扶过程更加透明、安心。在扶起老人前，可以拍摄包含老人和周围环境的照片，注意保护老人隐私。同时，也可以请旁边的热心人留下联系方式作为见证。

医生分享了一个案例：不久前，一位年轻人在夫子庙附近扶起了一位摔倒的老人。在扶起前，年轻人不仅拍摄了现场照片，还请旁边卖小吃的摊主留下电话。事后，老人家属特意找到摊主，表达了对年轻人的感激之情。这种做法既保护了帮扶者的权益，也让被帮扶者及其家属感受到社会的善意与温暖。

互助守护：更长远的“扶老”之道

在调研中，记者欣喜地发现，社区和居民们正在积极探索更为长远的“扶老”方式，通过“互助”提前规避老人摔倒的风险，营造出温暖的社区氛围。

社区充分发挥组织协调作用，开展丰富多样的活动。除了定期举办急救知识培训，提高居民应对老人突发状况的能力外，还邀请有经验的老人分享日常生活中的“出行技巧”。比如，在雨后行走石板路时，要选择中间的青石板，避开缝隙中的青苔；上下台阶时，要集中注意力盯着脚下。这些实用的小窍门，为老人们的日常出行提供了有效指导。

晨练的老人们自发形成了“结伴制”。每天固定时间，几位老人结伴而行，互相照应。在散步过程中，如果有人发现同伴走得慢了或者脚步不稳，会及时提醒，将可能发生的危险扼杀在萌芽状态。这种邻里之间的互助模式，不仅增进了老人之间的感情，也为他们的生活增添了一份安全保障。

许多老人也养成了自我保护的好习惯。不少老人每天出门都会在口袋里装上一张写有家属电话的卡片，方便在遇到突发情况时他人能够及时联系到家人。同时，他们还会与周边的摊主、邻居打好招呼，告知自己的大致行程。摊主和邻居们也都十分热心，会主动留意老人的情况。

“扶老人”不再是一个令人纠结的难题，而是融入日常生活的温暖风景。从最初对“扶老”的顾虑重重，到如今通过专业方法和互助行动让善意顺畅传递，这座城市用实际行动诠释了对老人的关爱与守护。每一次“扶与助”，都承载着南京的城市温度，为每个家庭带来了“晚年安全感”，让秦淮河畔的生活更加美好和谐。

这种转变不仅体现在具体的行为方式上，更深刻地反映了城市文明程度的提升。当专业知识与人间温情相结合，当个人善举与社区互助相呼应，“扶老”这一传统美德在南京焕发出新的生机。在这里，每一位老人都能感受到被守护的温暖，每一位市民都能安心地传递善意，这正是南京这座古城最动人的现代篇章。