退休不褪色：老教授的“下半场”更精彩
2026-01-17 11:17:03
作者：澹 川
来源：老年健康时报
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初秋的阳光透过窗棂，洒在书桌前的老花镜上。刚从大学讲台退休的陈教授，指尖轻轻摩挲着摊开的专业书籍，眼神依旧清亮——这是他执教四十载后，迎来的第一个“不用赶早课”的早晨，却没有丝毫懈怠。
执教期间，陈教授是学生口中“严谨又暖心”的引路人，深耕专业领域，桃李满天下。退休消息传开时，不少学生惋惜“再也听不到陈老师的课了”，他却笑着回应：“讲台退了，但学习和分享的路没停。”
果然，没过多久，社区活动室里就多了陈教授的身影。他主动报名成为老年学堂的公益讲师，把晦涩的专业知识转化为通俗易懂的生活常识——讲健康养生里的科学原理，聊智能设备的实用技巧，甚至结合当下的AI热潮，教老朋友们如何辨别网络信息、使用智能工具丰富生活。“时代在变，咱们老年人不能掉队。”课堂上，陈教授一边演示手机操作，一边分享自己的学习心得，“活到老学到老，不是一句口号，是让日子过得更有滋味。”
除了公益授课，陈教授还没放下深耕多年的研究。他把书房改成了“迷你工作室”，每天固定时间查阅文献、整理研究成果，偶尔还会和昔日的同事、学生线上交流探讨。“做学问要耐得住寂寞，更要守得住初心。”他常说，自己一辈子信奉“做事先做人”，无论是教书还是做研究，踏实、诚信都是底线。如今退休了，这份坚守依然没变——整理的研究资料毫无保留地分享给后辈，公益课堂上从不敷衍每一个提问，遇到社区里的邻里纠纷，也会以理性客观的态度帮忙调解。
有人问他，退休了怎么还这么“忙”？陈教授笑着摆摆手：“忙得充实，忙得开心。以前是在校园里教书育人，现在是在生活里传递价值。”他的退休生活，没有躺平享乐的懈怠，反而多了一份随心所欲的从容——清晨去公园打太极，上午钻研学问、备课，下午给老朋友们上课，傍晚和老伴儿散步聊天，偶尔还会跟着网上的教程学做新菜式。
在这个快速变化的时代，退休不是人生的“终点”，而是“新起点”。陈教授用行动证明，年龄从来不是限制，心态才是决定生活质量的关键。他坚守着学者的严谨与善良，又以开放的心态接纳新事物，在退休后的“下半场”，活得通透、精彩，也给身边的人带来了温暖与力量。
正如陈教授常说的：“无论时代怎么变，做人的底线不能变，学习的热情不能减。”这份坚守与从容，正是老年人最珍贵的生活智慧，也让退休生活绽放出别样的光彩。
特约撰稿人：澹 川
编 辑：康 年
责 任 编 辑：秋 实
执教期间，陈教授是学生口中“严谨又暖心”的引路人，深耕专业领域，桃李满天下。退休消息传开时，不少学生惋惜“再也听不到陈老师的课了”，他却笑着回应：“讲台退了，但学习和分享的路没停。”
果然，没过多久，社区活动室里就多了陈教授的身影。他主动报名成为老年学堂的公益讲师，把晦涩的专业知识转化为通俗易懂的生活常识——讲健康养生里的科学原理，聊智能设备的实用技巧，甚至结合当下的AI热潮，教老朋友们如何辨别网络信息、使用智能工具丰富生活。“时代在变，咱们老年人不能掉队。”课堂上，陈教授一边演示手机操作，一边分享自己的学习心得，“活到老学到老，不是一句口号，是让日子过得更有滋味。”
除了公益授课，陈教授还没放下深耕多年的研究。他把书房改成了“迷你工作室”，每天固定时间查阅文献、整理研究成果，偶尔还会和昔日的同事、学生线上交流探讨。“做学问要耐得住寂寞，更要守得住初心。”他常说，自己一辈子信奉“做事先做人”，无论是教书还是做研究，踏实、诚信都是底线。如今退休了，这份坚守依然没变——整理的研究资料毫无保留地分享给后辈，公益课堂上从不敷衍每一个提问，遇到社区里的邻里纠纷，也会以理性客观的态度帮忙调解。
有人问他，退休了怎么还这么“忙”？陈教授笑着摆摆手：“忙得充实，忙得开心。以前是在校园里教书育人，现在是在生活里传递价值。”他的退休生活，没有躺平享乐的懈怠，反而多了一份随心所欲的从容——清晨去公园打太极，上午钻研学问、备课，下午给老朋友们上课，傍晚和老伴儿散步聊天，偶尔还会跟着网上的教程学做新菜式。
在这个快速变化的时代，退休不是人生的“终点”，而是“新起点”。陈教授用行动证明，年龄从来不是限制，心态才是决定生活质量的关键。他坚守着学者的严谨与善良，又以开放的心态接纳新事物，在退休后的“下半场”，活得通透、精彩，也给身边的人带来了温暖与力量。
正如陈教授常说的：“无论时代怎么变，做人的底线不能变，学习的热情不能减。”这份坚守与从容，正是老年人最珍贵的生活智慧，也让退休生活绽放出别样的光彩。
特约撰稿人：澹 川
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责 任 编 辑：秋 实
